Stages "Gestion du Stress et Libération Émotionnelle" – Week-end Bien-Être à Bourg-en-Bresse

🌿 Stage exceptionnel "Gestion du Stress & Libération Émotionnelle"

Week-end Bien-Être à Bourg-en-Bresse

Je t’invite à un moment suspendu, hors du tumulte du quotidien, pour souffler, te recentrer, et reprendre les rênes de ton esprit.

Ce stage est un véritable voyage de libération émotionnelle et de retour à la paix intérieure, où tu apprendras à mieux comprendre tes émotions pour ne plus les subir, à calmer ton mental et à transformer ton stress en énergie créatrice.

⛳ Ce que tu vas expérimenter durant ce stage :

• Mieux comprendre ton monde intérieur pour cesser de le fuir
• Observer et apaiser ton mental surchargé
• Libérer les blessures émotionnelles liées à ton histoire
• Te détacher des schémas répétitifs, des relations toxiques et du besoin de contrôle
• Apaiser ton système nerveux et retrouver un calme stable, durable
• Reprogrammer ton esprit pour une vie plus libre, consciente et sereine
• Retrouver de la clarté émotionnelle pour faire des choix alignés et éclairés

Ce stage est un espace d’intégration profonde, de désypnose, de reconnexion au corps, de rituels libérateurs, de reprogrammation cellulaire et mentale, et d’activations énergétiques puissantes.

Aucun besoin de raconter ton histoire en détail : ici, tu es accueillie telle que tu es, sans masque, sans jugement. Tu avances à ton rythme, portée par la bienveillance du groupe et un accompagnement structuré.

🌬 Ce que tu vas laisser derrière toi :

• Les peurs qui te paralysent et nourrissent la procrastination
• La colère qui déborde ou qui te consume à l’intérieur
• La tristesse qui t’alourdit
• Ce mental qui tourne en boucle et t’épuise
• Cette sensation d’étouffement, d’inconfort constant ou de surcharge émotionnelle

Et si tu apprenais à te poser, à respirer profondément, à reprendre la main sur ton monde intérieur ?

👩‍💼 Ce stage est fait pour toi si :

• Tu es une femme engagée sur un chemin de conscience
• Tu ressens un besoin urgent de changement, de retour à la sérénité
• Tu as envie de retrouver une stabilité émotionnelle et mentale
• Tu en as assez de vivre en pilote automatique, d’être envahie par les pensées, les émotions
• Tu veux apprendre à t’écouter vraiment, à honorer tes besoins et poser tes limites
• Tu es prête à reprendre le pouvoir sur ton énergie, ton bien-être et ta vie

📅 Dates des prochains stages :

🌀 Du 28 au 29 Juin 2025 – de 9h30 à 18h
🌞 Du 19 au 20 Juillet 2025 – de 9h30 à 18h
(Possibilité de participer à la journée ou demi-journée selon tes besoins)

📍 Lieu : Centre Mon ÉKilibre, 3 Rue Xavier Privas, 01000 Bourg-en-Bresse
🎟️ Tarifs :

• 1/2 journée : 50€
• Journée complète : 90€
• Week-end complet : 170€

👥 Places limitées – pour garantir un accompagnement en profondeur et sur-mesure

🔔 Inscriptions & infos pratiques :

📩 Remplis ton formulaire d’inscription ici :
👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCg1XOBkSN8_rV502vlpBcG47nN8LZtGb_sZUOTltfV1VD8A/viewform

📆 Réserve ta place directement ici :
👉 https://calendly.com/cabinetnadiasabir/stage-gestion-du-stress-et-liberation-emotionnelle-week-end

📞 Tu préfères échanger de vive voix ? Appelle-moi au 06 20 75 05 55
📥 Ou écris-moi un message privé si tu veux un échange personnalisé

✨ Il est temps de souffler.

✨ Il est temps d’apprendre à respirer la paix en toi.
✨ Il est temps de te choisir, pleinement.
✨ Il est temps de devenir la créatrice consciente de ta réalité.