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La procrastination n'est rien d'autre qu'une stratégie mentale inconsciente, conditionnée par des peurs, croyances ou mémoires anciennes. 
Ce programme, créé pour me protéger d'un danger perçu, s'active automatiquement. Mais il est aujourd'hui désuet, voire bloquant.

Comment je m'en suis libérée ?

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La solution?

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⚠️ Notre cerveau, intemporel et incapable de distinguer le réel de l'imaginaire, continue d'obéir à ces anciens programmes.
Exemple : Si, enfant, j’ai vécu un traumatisme, ressenti une peur ou adopté une croyance d'adulte, mon cerveau continue de détecter un danger imaginaire. Il active alors les alarmes pour "me protéger"… en verrouillant tout, jusqu'à l'action.

Cette immobilisation peut affecter :
? Mes projets professionnels,
? Mes objectifs personnels,
? Mon activité physique,
? Mes formations, etc.

Mais bonne nouvelle : 
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Je ne vous dirai pas que c’est facile ou instantané, mais avec les bons outils et une pratique régulière, vous pouvez reprendre les rênes de votre vie.

Et vous, quel programme limitant aimeriez-vous court-circuiter ?
Partagez en commentaire ? ou contactez-moi pour en parler.

Love Yourself ?

Nadia Sabir ?
Déshypnothérapeute, 
Experte en Changement Rapide
Coach en Changement de vie